Skip to main content
Jak do nas dojechać
Skontaktuj się

Klinika Melitus
ul. Słowackiego 12
01-627 Warszawa

[email protected]
tel. 22 833 74 38
tel. kom: 603 060 621

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek: 9.00 – 21.00
sobota: 10.00 – 15.00

Umów się

Tłuszcz na udach

Czym jest tłuszcz na udach?

Tłuszcz na udach to jedno z najczęściej występujących miejscowych nagromadzeń tkanki tłuszczowej, które dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Zjawisko to wynika z nierównomiernego rozmieszczenia komórek tłuszczowych (adipocytów) i często jest odporne na dietę oraz ćwiczenia fizyczne.

Tkanka tłuszczowa w okolicy ud pełni funkcję ochronną i energetyczną, jednak jej nadmiar prowadzi do zaburzenia proporcji sylwetki, problemów z krążeniem, a także powstawania cellulitu. W medycynie estetycznej tłuszcz na udach traktowany jest jako jeden z najczęstszych problemów estetycznych związanych z figurą typu „gruszka”.

Przyczyny powstawania tłuszczu na udach

Nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicy ud może mieć wiele przyczyn, w tym:

  1. Predyspozycje genetyczne – u niektórych osób tłuszcz naturalnie odkłada się w dolnych partiach ciała.

  2. Zaburzenia hormonalne – szczególnie nadmiar estrogenów, które sprzyjają magazynowaniu tłuszczu w udach, biodrach i pośladkach.

  3. Siedzący tryb życia – ograniczony ruch powoduje spowolnienie metabolizmu i krążenia limfy.

  4. Nieprawidłowa dieta – bogata w cukry proste, sól i tłuszcze trans.

  5. Stres i brak snu – podwyższony poziom kortyzolu sprzyja odkładaniu tłuszczu w dolnych partiach ciała.

  6. Zaburzenia krążenia limfatycznego – powodują zatrzymywanie wody i obrzęki nóg.

Objawy i charakterystyka tłuszczu na udach

  • widoczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicy wewnętrznej lub zewnętrznej części ud („bryczesy”),

  • trudności w redukcji tłuszczu mimo ćwiczeń i diety,

  • nierówności skóry i cellulit,

  • uczucie ciężkości nóg, obrzęki i pogorszone krążenie,

  • utrata jędrności skóry w dolnych partiach ciała.

Dlaczego tłuszcz na udach trudno usunąć?

Tkanka tłuszczowa w tej okolicy charakteryzuje się wolnym metabolizmem oraz mniejszą ilością receptorów beta odpowiedzialnych za rozpad tłuszczu (lipolizę). Dodatkowo, hormony estrogenowe sprzyjają magazynowaniu tłuszczu w udach, co czyni tę strefę wyjątkowo odporną na klasyczne metody odchudzania.

Z tego powodu nowoczesne zabiegi medycyny estetycznej stanowią skuteczne rozwiązanie, pozwalające precyzyjnie modelować sylwetkę i zredukować tłuszcz w wybranych partiach ciała.

Metody redukcji tłuszczu na udach

Nowoczesne technologie pozwalają skutecznie zredukować miejscową tkankę tłuszczową bez konieczności operacji. W zależności od rodzaju tkanki i oczekiwanego efektu, stosuje się różne metody:

1. Zabiegi nieinwazyjne (bez skalpela):

  • Endermologia LPG Alliance® – masaż podciśnieniowy poprawiający krążenie i elastyczność skóry.

2. Zabiegi minimalnie inwazyjne:

  • Lipoliza iniekcyjna – wstrzyknięcie substancji rozpuszczającej komórki tłuszczowe.

3. Zabiegi chirurgiczne:

  • Liposukcja ultradźwiękowa lub laserowa – precyzyjne usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej w obrębie ud.

Efekty zabiegów

  • redukcja obwodu ud nawet o kilka centymetrów,

  • poprawa napięcia i elastyczności skóry,

  • wygładzenie cellulitu i nierówności,

  • poprawa krążenia i drenażu limfatycznego,

  • wysmuklenie i wymodelowanie sylwetki.

Efekty widoczne są już po kilku tygodniach i utrzymują się długoterminowo, zwłaszcza przy zdrowej diecie i aktywnym trybie życia.

Polecane zabiegi medycyny estetycznej na tłuszcz na udach

FAQ – najczęściej zadawane pytania

  1. Czy można pozbyć się tłuszczu z ud tylko ćwiczeniami?
    Ćwiczenia wspomagają spalanie tłuszczu ogólnoustrojowo, ale nie pozwalają miejscowo usunąć tkanki tłuszczowej. Dlatego zabiegi modelujące ciało są skuteczniejszym rozwiązaniem.
  2. Ile zabiegów potrzeba, by zobaczyć efekty?
    W zależności od metody — od 1 do 4 sesji, a pierwsze efekty pojawiają się po 2–3 tygodniach.
  3. Czy zabiegi redukują również cellulit?
    Tak, większość metod (np. fala uderzeniowa, endermologia, RF) jednocześnie usuwa cellulit i ujędrnia skórę.
  4. Czy tłuszcz może wrócić po zabiegu?
    Nie, jeśli pacjent utrzymuje zdrowy styl życia. Komórki tłuszczowe usunięte podczas zabiegu nie regenerują się, ale mogą powiększyć się pozostałe – w przypadku przyrostu wagi.
  5. Czy zabiegi są bolesne?
    Nieinwazyjne metody są bezbolesne lub powodują jedynie lekki dyskomfort. Lipoliza iniekcyjna może powodować niewielkie zasinienia i tkliwość przez kilka dni.